iReceptář do ucha

O zdravém životě do sta a dál s Jiřím a Karolínou Pantůčkovými

Jak se dožít vysokého věku ve zdraví a psychické pohodě? Proč všechno není o pohybu a proč nás nespasí sebelepší doplňky stravy? Jaký vliv na dlouhověkost má genetika? Které látky opravdu pomáhají chránit buňky před stárnutím a co jsou zombie buňky? A v jakém věku má smysl začít se stárnutí věnovat? O tom všem mluví v podcastu Karolína a Jiří Pantůčkovi.

Jak nechodit na rajčata s úhloměrem s Janou Bucharovou

Ublíží rajčatům a paprikám teplota na bodě mrazu nebo je to zbytečná pověra? Co udělat s maceškami, které vám dokvetly v jarních truhlících? Je potřeba kopřivám do jíchy sekat kořeny? Jak se konečně zbavit mšic? A opravdu si musíte na šikmé sázení rajčat brát k ruce úhloměr? S tím vším poradí naše odbornice Jana Bucharová.

O chování v krizi a záchranném Majáku s bezpečnostním expertem

Jak se správně zachovat v krizové situaci? Proč je dobré udělat krok vzad předtím, než začnete pomáhat? Je strach v krizi dobrá nebo špatná věc? Jak funguje efekt přihlížejícího? A proč vám v těžké chvíli pomůže jedna stažená aplikace? O tom mluví v podcastu bezpečnostní expert Roman Brunik.

Rouby zeleniny jsou ještě lepší, než ty ovocné, radí Jana Bucharová

Jaké výhody přináší v pěstování roubovaná zelenina? Které letničky má smysl vysívat i později? Jak nejlépe uchovat substrát do příští sezony? Opravdu automatická závlaha rozmazluje rostliny? A jak je to se sázením nepůvodních druhů rostlin? Škodí tuzemskému hmyzu, nebo je to pověra? O tom všem mluví v této epizodě podcastové poradny naše zahradní odbornice Jana Bucharová.

Ze stresu tloustnete víc než z kalorií říká Margit Slimáková

Proč si někdy v obchodě vybíráme špatně? Jakých potravin se bojíme zbytečně? Proč nefungují trendy a rady influencerů? A musí být zdravé stravování opravdu drahé? O tom všem mluví v podcastu odbornice na výživu Margit Slimáková.

O zbytečných nákupech a českých výrobcích s interiérovou designérkou Kamilou Douděrovou

Proč možná nejste doma spokojení? Jak to vypadá, když se rozhodnete využít služeb interiérového designéra? Proč to není jen služba pro boháče? Má vůbec smysl zvát si odborníka kvůli jedné místnosti? A jakou chybu dělá podle designérky při zařizování většina z nás? O tom všem mluví v podcastu Kamila Douděrová.

Poradna o skokanech v jezírku a pěstování cukrového hrášku

Je rozdíl v pěstování cukrového a dřeňového hrášku? Kdy a jak je dobré ostříhat hortenzie? A co udělat se stonky orchidejí po odkvětu? Potřebuje čemeřice na jaře zbavit květů? A jak pomoct skokaním pulcům, kteří se vám najednou objeví v jezírku? S tím vším poradí v aktuální epizodě Jana Bucharová.

Úroda okurek může selhat i vám: existuje ale odrůda, která to obejde bez práce navíc

Víte, co jsou partenokarpické okurky? Žádná monstra, ale skvělá varianta rostlinek, které vám usnadní práci. Co se děje se zasychajícím rýmovníkem a jak mu pomoct? A kdy a do čeho nejlépe začít přesazovat křehké sazenice? Na to vše odpovídá v podcastu naše odbornice Jana Bucharová.

Jedlé květy a byliny: co sbírat, čemu se vyhnout a proč Češi chybují

Kdy jsou divoké byliny nejhutnější? Co všechno můžete na louce i na zahradě jíst? Jak se používají jedlé květy? Které má nejraději oblíbený zahradník? A kde vám divoké byliny porostou, když si je budete chtít přinést do vlastní zahrady? O tom všem mluví v podcastovém rozhovoru zahradník Vlastimil Šindelář.

Zahrádkářská poradna o prvním setí do záhonů i trvalkách za oknem

Proč je lepší někdy použít kupovaný substrát a jindy vsadit na vlastní kompost? Jak ochránit truhlík s prvními trvalkami, aby zdobil okno až do Velikonoc? Můžete už se pustit do prvního setí zeleniny do záhonů? A jak je to s krásenkami – předpěstovat nebo počkat na setí? Tomu všemu se v poradně věnuje zahradní odbornice Jana Bucharová.